Comment se déroule un accouchement sans péridurale ?

À l’approche de l’accouchement, douleurs et contractions s’alternent pour la future maman. D’où la plupart des femmes optent pour la péridurale afin de soulager ces maux. Toutefois, certaines ont décidé de se passer de la seringue et vivre le moment tel qu’il est.

Une épreuve physique et mentale

La péridurale est un antalgique que les médecins injectent dans le dos à la demande de la patiente. Elle permet d’atténuer les souffrances ressenties lors du moment fatidique (à savoir l’enfantement). Toutefois, c’est une substance qui n’est pas sans risque, mais accoucher avec ou sans anesthésie est un choix. Nul ne peut juger la décision de chaque mère de famille. Elle est la seule à savoir ce qu’elle ressent vraiment lors de cet instant et si la péridurale peut l’aider à mieux supporter la situation, tant mieux pour tout le monde. Néanmoins, l’accouchement sans péridurale reste fascinant. Un travail de taille et qui marquera à jamais celles qui l’ont expérimenté. En effet, doute et anxiété sont au rendez-vous malgré une forte volonté et un mental d’acier. On peut dire que c’est un défi que seules les plus courageuses ont l’audace de réaliser jusqu’au bout.

D’après les divers témoignages d’un accouchement sans péridurale, cette alternative demande beaucoup d’efforts physiquement et mentalement. On doit être bien préparé à ce qui va se passer. Les douleurs vont s’intensifier au fur et à mesure que le col s’ouvre et que le bébé descende dans le bassin. Pendant un court moment, elles vont disparaître et l’instant d’après, la maman sera au taquet. Cependant, il est utile de rappeler que chaque corps est distinct et chaque être humain vit cette situation différemment. Les minutes semblent une éternité à cause des contractions, mais contrairement à la pensée populaire, l’accouchement naturel est plus accéléré. Tout dépend du travail que la maman fournit (une bonne respiration et des poussées correctes). En bref, toutes les femmes sont capables de le faire, il suffit de prendre des mesures en faveur de l’accouchement durant les neuf mois de grossesse.

Les conseils pour faire face à l’accouchement

Pour que tout se passe dans les meilleures conditions, il est crucial de préparer son accouchement. Il existe diverses manières de gérer la douleur sans forcément recourir aux antalgiques. La plus connue est la sophrologie. C’est une pratique thérapeutique qui conquit de plus en plus d’adeptes. C’est le partenaire idéal pour les mamans qui appréhendent le travail d’accouchement. Elle est basée sur la concentration et la respiration. Les deux choses essentielles lors du jour tant attendu. Cela va permettre au corps de se relaxer et au mental de se focaliser sur l’instant présent.

L’arrivée d’un bébé demande une préparation du côté de la mère, mais aussi une organisation par rapport au nouveau membre de la famille. Un nourrisson a besoin d’une chambre saine et confortable, des vêtements et de la nourriture. Lors de l’achat des produits pour le bébé, il est recommandé de bien choisir son fournisseur, car la qualité n’est pas la même selon les prestataires.